Att få biverkningar av rödljusterapi är mycket ovanligt och då handlar det alltid om överdriven behandlingstid. Den som använder en panel många gånger över den rekommenderade tiden kan förlora en del av hälsoeffekterna. Dessutom kan man känna sig lite yr och må allmänt dåligt en stund efter den överdrivna behandlingen, ungefär som när man utsatts för alltför intensivt solljus. Besvären är dock övergående.