Det røde og nær-infrarøde lys i rød lysterapi i sig selv har ingen skadelig effekt på øjnene, men at se direkte ind i lampen er ikke særlig behageligt, da det trods alt er et meget stærkt lys. Føler du ubehag, kan du også bruge sikkerhedsbriller. Det er ikke farligt at opholde sig i samme rum som en lysende lampe.
Del:
Kan jeg overdosis og bruge for meget rødt lys terapi?
Kan jeg bruge rødt lys terapi om aftenen?