Tilfreds kundegaranti

Ja, terapi med rødt lys giver en kortvarig og forbigående produktion af frie radikaler i dine mitokondrier, ligesom almindeligt sollys, motion eller et sundt måltid gør. Måske tænker du, at det må være skadeligt, da frie radikaler er forbundet med at øge oxidativt stress og inflammation. Dette ved vi igen er forbundet med sygdom og aldring, men heldigvis behøver du ikke bekymre dig om rødt lysbehandling. Den kortsigtede stigning i frie radikaler når ikke at forårsage nogen varig skade på dine celler, men stimulerer snarere en stigning i antioxidanter. Nettoeffekten er derfor snarere en beskyttende og antiinflammatorisk effekt. Dette er dog en grund til ikke at overbruge de røde lys. For lang behandlingstid/effekt kan teoretisk få koppen til at vælte med en for høj produktion af frie radikaler, så følg producentens anbefalinger. Det er dog meget svært at opnå en sådan behandlingseffekt, så du behøver slet ikke bekymre dig ved normal brug.

Seneste historier

Hvis kl

Ljusets stora antidepressiva effekt

Lysets store antidepressive effekt

Lys har lenge vært kjent for sin positive innvirkning på vår mentale helse. Lysterapi har blitt brukt i flere tiår som en behandling for å lindre symptomer på depresjon, spesielt for de som lider av sesongmessig affektiv lidelse (SAD) - en form for depresjon som ofte forverres i de mørke vintermånedene. Nylig har forskning på effekten av lys på hjernen vår økt, og effekten av ulike typer lys, inkludert rødt lysterapi, har også begynt å bli utforsket for å se hvordan de kan støtte vårt psykologiske velvære.

Læs mere

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

Rødt lysterapi kan redusere antall fettceller

En ny studie viser at rødlysterapi kan bidra til fettnedbrytning ved å indusere apoptose i fettceller. I klartekst betyr dette færre fettceller.

Læs mere

Rödljusterapi ger starkare äldre!

Rødlysterapi gjør eldre sterkere!

En ny oversiktsstudie undersøker hvordan rødt lysterapi (PBM) kan fungere som et supplement til styrketrening for eldre over 60 år.

Læs mere