Giver det mening at bruge lysterapi selv om sommeren?

Ja, der kan være en mening i at bruge lysterapi selv om sommeren. Generelt set er det dosis af rødt lys og nær infrarødt lys, der er vigtigt, hvordan du så får det er sekundært. At opholde sig udenfor et par timer på en solrig sommerdag vil uden tvivl klare opgaven, men mange mennesker tilbringer de mest solrige timer på dagen indendørs. Derudover skinner solen ikke hele sommeren og der er mange dage med grå regntunge skyer. Det afhænger også af, hvor i alverden du bor, og hvor meget sollys du får. Derudover dækker vi som regel store dele af kroppen med tøj, noget du selvfølgelig selv kan påvirke meget. Alt i alt kan man sige, at de fleste har det godt af at bruge rødlysterapi selv om sommeren, selvom lampen kan hviles på dage, hvor huden virkelig har fået en omgang sol.