Intet tyder på, at lysbehandling ville have negative effekter under graviditeten, og mange bruger fx rødlysterapi mod de hudforandringer, man nogle gange oplever i forbindelse med graviditeten. Vi anbefaler dog ikke at have lysterapilampen kun mod maven eller ryggen, da lyset faktisk kan nå fosteret og virke forstyrrende. Ingen forskning har dog vist, at lysterapi er skadeligt for fosteret, men man kan forestille sig, at det kan påvirke dets døgnrytme, hvis det udføres på tidspunkter, hvor det normalt ikke er muligt at få soleksponering.
Seneste historier
Ljusets stora antidepressiva effekt
Ljus har länge varit känt för sin positiva inverkan på vår mentala hälsa. Ljusterapi har i decennier använts som behandling för att mildra symptom på depression, särskilt för dem som lider av årstidsbunden depression (SAD) – en form av depression som ofta förvärras under de mörka vintermånaderna. På senare tid har forskning kring ljusets påverkan på vår hjärna ökat, och man har även börjat utforska effekterna av olika typer av ljus, inklusive rödljusterapi, för att se hur de kan stödja vårt psykiska välbefinnande.
Rödljusterapi kan minska antalet fettceller
En ny studie visar att rödljusterapi kan bidra till fettnedbrytning genom att inducera apoptos i fettceller. I klarspråk betyder det färre fettceller.
Rödljusterapi ger starkare äldre!
En ny översiktsstudie undersöker hur rödljusterapi (PBM) kan fungera som ett komplement till styrketräning för äldre personer över 60 år.
Del:
Er der nogen bivirkninger af rødt lys terapi?
Kan børn bruge rødt lysterapi?