Ökar rödljusterapi min nivå av D-vitamin i kroppen?

maj 16, 24

Øger rødt lys terapi mit niveau af D-vitamin i min krop?

maj 16, 24

Nej, så er UV-lys, som findes i sollys, påkrævet. Meget forskning tyder dog på, at D-vitamin primært er en markør for eksponering for sollys, og at en stor del af sundhedseffekterne forbundet med vitaminet faktisk skyldes det røde og nær-infrarøde lys, der findes i rødlysterapi.

Del:

Del

0 kommentarer

- maj 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Af {{ Author }}"
Hvordan påvirker rødt lys terapi mit energiniveau?
- maj 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Af {{ Author }}"
Hvordan virker rødt lysterapi?

Seneste historier

Hvis kl

Ljusets stora antidepressiva effekt

Ljus har länge varit känt för sin positiva inverkan på vår mentala hälsa. Ljusterapi har i decennier använts som behandling för att mildra symptom på depression, särskilt för dem som lider av årstidsbunden depression (SAD) – en form av depression som ofta förvärras under de mörka vintermånaderna. På senare tid har forskning kring ljusets påverkan på vår hjärna ökat, och man har även börjat utforska effekterna av olika typer av ljus, inklusive rödljusterapi, för att se hur de kan stödja vårt psykiska välbefinnande.

Læs mere

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

En ny studie visar att rödljusterapi kan bidra till fettnedbrytning genom att inducera apoptos i fettceller. I klarspråk betyder det färre fettceller.

Læs mere

Rödljusterapi ger starkare äldre!

En ny översiktsstudie undersöker hur rödljusterapi (PBM) kan fungera som ett komplement till styrketräning för äldre personer över 60 år.

Læs mere