Ökar rödljusterapi min nivå av D-vitamin i kroppen?

mai 16, 24

Øker rødlysbehandling nivået mitt av vitamin D i kroppen min?

mai 16, 24

Nei, da kreves UV-lys, som finnes i sollys. Mye forskning tyder imidlertid på at vitamin D først og fremst er en markør for sollyseksponering og at en stor del av helseeffektene forbundet med vitaminet faktisk skyldes det røde og nær-infrarøde lyset som finnes i rødlysterapi.

Dele:

Dele

0 kommentarer

- mai 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Av {{ Author }}"
Hvordan påvirker rødt lys terapi energinivået mitt?
- mai 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Av {{ Author }}"
Hvordan fungerer rødt lysterapi?

Siste historier

Se alle

Lysets store antidepressive effekt

Lys har lenge vært kjent for sin positive innvirkning på vår mentale helse. Lysterapi har blitt brukt i flere tiår som en behandling for å lindre symptomer på depresjon, spesielt for de som lider av sesongmessig affektiv lidelse (SAD) - en form for depresjon som ofte forverres i de mørke vintermånedene. Nylig har forskning på effekten av lys på hjernen vår økt, og effekten av ulike typer lys, inkludert rødt lysterapi, har også begynt å bli utforsket for å se hvordan de kan støtte vårt psykologiske velvære.

Les mer

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

Rødt lysterapi kan redusere antall fettceller

En ny studie viser at rødlysterapi kan bidra til fettnedbrytning ved å indusere apoptose i fettceller. I klartekst betyr dette færre fettceller.

Les mer

Rødlysterapi gjør eldre sterkere!

En ny oversiktsstudie undersøker hvordan rødt lysterapi (PBM) kan fungere som et supplement til styrketrening for eldre over 60 år.

Les mer